Pourquoi la communauté peut changer bien plus que ton entraînement
Published on: 16/03/2026
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Entrainement

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Michael s’entraînait seul sans objectif clair. Grâce à L’Usine Sherbrooke, il a retrouvé énergie, posture et motivation dans un cadre structuré.

À 46 ans, Cyril s’est remis à l’entraînement après une longue pause et retrouve sa forme à L’Usine Sherbrooke.